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前進孩子的身體本質
 ??新疆羽毛球這項運動，對人的速度、力氣、耐少兒羽毛球力、靈敏都有很高的要求。小朋友在進行羽毛球操練的時分并不只僅能使自己的某項身體本質得到單一的提升，而是一個綜合前進的過程，有利于目前我國中小學生體質本質的前進。

前進孩子的抗壓才能
 ??羽毛球每一項技術都要求長時間重復磨練，每一階段能夠明顯體會到前進的過程，這對孩子增強自信心及克服困難的決心和勇氣有非常大的優(yōu)點；而競賽中偶然的輸球能夠讓孩子更早地接受波折教育，強化學習和生活中的抗壓才能。
促進孩子身體發(fā)育
 ??打羽毛球能夠對小朋友的身體發(fā)育有很大的優(yōu)點。擊打高遠球時的動作適當于芭蕾的向后引臂，令頸椎與脊椎處于放松狀況，不只能夠預防脊椎壓力過大造成的抑制長高結果，對頸椎病的防范也有巨大的優(yōu)點。另外在打球的過程中，孩子也在不停地做來回快速移動，而腳下的快速移動對拉伸大腿內側、膝蓋周圍和小腿內側的韌帶有適當優(yōu)點。一般從五六歲起就打羽毛球的新疆少兒羽毛球孩子，均勻身高要比同齡人高5公分左右。

有益于孩子的視力健康
 ??眼科專家研討發(fā)現(xiàn)，在打球過程中眼睛必須快速跟隨羽毛球的來去，這對5、6歲的孩子的眼球功用完善有意想不到的優(yōu)點。在連續(xù)不斷的擊球回球中，孩子眼球中的要害部分如睫狀肌、晶狀體和懸韌帶都得到訓練，對遏止弱視與近視的發(fā)展勢頭，甚至對醫(yī)治內視眼（對眼），都有必定的輔佐效果。
增強孩子的反響速度
 ??打羽毛球能夠加速小朋友的腦筋反少兒羽毛球響。為精確回球，打羽毛球的孩子不只腦筋反響靈敏，專家研討發(fā)現(xiàn)：半年的羽毛球訓練能夠使孩子的快速判斷時間從0.3秒縮短到0.1秒，最優(yōu)秀者可縮短到0.05秒。

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