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  • 新疆羽毛球雙打該封網(wǎng)還是該躲閃？

    烏魯木齊羽毛球雙打發(fā)完球后，你是該封網(wǎng)還是該躲閃呢？ 一般而言，發(fā)球后上網(wǎng)是個非常好的習慣，因為業(yè)余球友接發(fā)球時搶撲、搶推的能力差。所以第三拍的封網(wǎng)能震懾對手，令對手不敢與你在網(wǎng)前相持。烏魯木齊羽毛球，也經(jīng)常會遇到一些喜歡接發(fā)搶攻的，這些人要么身高臂長，要么網(wǎng)前速度特別快。而這個時候沿用發(fā)球后上網(wǎng)的這一戰(zhàn)術會很被動，因為有些球很容易被撲到身上，甚至是臉上。烏...
    發(fā)布時間：2020-06-16

  • 新疆羽毛球常見的壞習慣

         新疆羽毛球技術想提升需改掉壞習慣，很多球友總是說打球很難進階，似乎到了某個階段再想往上總是很難，其實這就是業(yè)余球友的通病，打球時間長了，沒有經(jīng)過正規(guī)的訓練，往往會有很多壞習慣，新疆羽毛球來看一下常見的壞習慣。1. 回球沒目的性     新疆羽毛球打球要有一定的目的性，比如勾對角之后要準備撲...
    發(fā)布時間：2020-06-09

  • 新疆羽毛球如何才能打出標準的高遠球

        新疆羽毛球，高遠球是一種技術鋪墊（過渡）,高遠球不是為打高遠球而打高遠球（這話多難說），是為了殺球和吊球而做的鋪墊基礎技術。包含著架拍，發(fā)力，擊球點，動作流暢度等，這些都是后場要掌握的基本要領。新疆羽毛球，高遠球的注意事項 1. 腳底移動要積極，在球頭下落之前，盡量移動到球的正下方。2. 移動到位后，要起跳，在有時間的情...
    發(fā)布時間：2020-06-09

  • 新疆少兒羽毛球雙打學會分球是關鍵

        少兒羽毛球下面就介紹分球時要分的各種空當位置，以便于日后打球時，盡量觀察這些空當，把球打到這些位置：一、 位置空當      少兒羽毛球，位置空當是最顯而易見的空當，是距離對手最遠的區(qū)域。即對方在前面，就打后面；對方在左側，就打右側。多數(shù)人所理解的空當基本上屬于這種空當。當在對抗中打亂了對方...
    發(fā)布時間：2020-06-02

  • 新疆少兒羽毛球談談學會控腰戰(zhàn)術破網(wǎng)前球

        少兒羽毛球，在雙打中碰到對方貼網(wǎng)而來的吊球或搓球，常見應對辦法為挑球和回放網(wǎng)前，要是遇到擁有強大火力的對方后場球員，連續(xù)性挑球也許會讓自己這一方十分痛苦。除了上面說的兩種戰(zhàn)術，還有變幻無窮的腰部控制的戰(zhàn)術！    少兒羽毛球，鍛煉腰部控制的戰(zhàn)術素養(yǎng)，技術基礎是手腕手指的敏捷、力量和穩(wěn)定性。在平時一般性的攻守練習...
    發(fā)布時間：2020-06-02

  • 新疆羽毛球短時間內(nèi)球技提升的訓練方法!

        如何在短時間內(nèi)提升烏魯木齊羽毛球技戰(zhàn)術？其實，在羽毛球對戰(zhàn)中，有很多套路的，如果先練習掌握這些回球套路，那么在實戰(zhàn)中得以運用，則提升很快。烏魯木齊羽毛球介紹這些固定的球路，多加練習，必將提升你的實力（建議兩人一起，一舉兩得）。 一、直線挑高球與直線吊球 一人直線挑高球，一人直線吊球，多次循環(huán)練習。烏魯木齊羽毛球正手挑球與正手吊球（...
    發(fā)布時間：2020-05-25

  • 新疆羽毛球實戰(zhàn)小技巧

        烏魯木齊羽毛球實戰(zhàn)小技巧，這些情況可以要求重發(fā)球！ 羽毛球規(guī)則的出現(xiàn)，就是為了保證對戰(zhàn)雙方相對公平的情況下進行比賽。當出現(xiàn)意外情況時，可以采用重新發(fā)球的方式來保證公平不丟失。不是所有的意外情況都可以采用重發(fā)球，烏魯木齊羽毛球只有以下八種情況出現(xiàn)時，才可以使用重發(fā)球規(guī)則。 1. 烏魯木齊羽毛球遇不能預見或意外的情況，應重發(fā)...
    發(fā)布時間：2020-05-25

  • 新疆羽毛球詳述如何發(fā)小球？

       大家其實都存在一個認識上的誤區(qū)，會認為在單打中反手發(fā)小球的人水平很高，因為專業(yè)的高手都是這么發(fā)球的，但實際上，很多小伙伴常常會因為反手發(fā)小球陷入被動。新疆羽毛球單打時采用反手發(fā)小球，想具有威脅性，要做好以下幾點： 1、發(fā)網(wǎng)前小球，過網(wǎng)高度要控制好。單打發(fā)小球比雙打發(fā)小球的要求要低一些，不用非貼網(wǎng)而過。但也不能過高，因為過高容易被人撲...
    發(fā)布時間：2020-05-18

  • 新疆羽毛球防守技戰(zhàn)術有哪些方面注意事項？

    下面一起來了解新疆羽毛球防守技戰(zhàn)術有哪些方面需要學習和注意事項1、正手發(fā)高遠發(fā)球：新疆羽毛球選擇左邊發(fā)球區(qū)，在距離底線50cm靠近中線側身站好，左右腳交叉，左腳在前，大致與中線平行，右腳在后，與中線成一定角度，重心放在右腳，持拍手用力向前揮，同時放開左手，讓球落下，用手臂和手腕的力量將球由前上方擊出。2、反手發(fā)球：新疆羽毛球發(fā)反手小球一般站在前發(fā)球線后10—...
    發(fā)布時間：2020-05-18

  • 新疆少兒羽毛球淺析乒乓球鞋適合不適合打羽毛球？

    少兒羽毛球淺析乒乓球鞋適合不適合打羽毛球？     乒乓球項目雖然對靈敏度要求相當高，但由于場地范圍相對小得多，業(yè)余愛好者扭到腳踝的幾率也低一些。所以乒乓球鞋的鞋幫不像網(wǎng)、羽鞋那么高和硬，造型也比前兩者小巧。一般來說，少兒羽毛球鞋的品質完全可以兼容乒乓球項目，但乒乓球鞋的矮軟鞋幫不可以妄自踏上羽毛球場地。     乒乓...
    發(fā)布時間：2020-05-11

  • 新疆少兒羽毛球的拉伸和放松很重要

       少兒羽毛球球友往往容易忽略打球結束后的必要部分：拉伸和放松，這個步驟其實比熱身更重要。 劇烈運動后如果立即停下來休息，肌肉的節(jié)律性收縮也會停止，原先流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現(xiàn)腦部暫時性缺血，引發(fā)心慌氣短、頭暈眼花、面色蒼白，甚至休克昏倒等癥狀。同時運動時人的肌肉會處于緊繃狀態(tài)，如果運動...
    發(fā)布時間：2020-05-11

  • 新疆羽毛球雙打如何更好的配合？

         烏魯木齊羽毛球雙打的時候，很多球友往往掌握不好什么時候殺球，什么時候吊球，什么時候應該連續(xù)殺球，什么時候又要改變節(jié)奏。雙打的殺球和吊球的使用，其實不是一成不變的。要根據(jù)對手的防守水平、自己的技術能力、你們當時所處的環(huán)境和比賽中所進行的階段來選擇。到底是該扣殺還是吊球，在這里沒有絕對的標準，但基本的判斷標準還是有的，就是...
    發(fā)布時間：2020-05-02
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